VOCÊ + NUTRICIONISTA = equipe de SUCESSO | YOU + NUTRITIONIST = SUCCESSFUL team
Você é o tipo da pessoa que foge de uma Nutricionista?
Deixa eu te falar de uma coisa… a Nutricionista não é sua inimiga, não é um policial para te vigiar, tirar as coisas que você gosta de comer.
A Nutricionista é sua amiga, quer o seu bem, quer melhorar a sua saúde, melhorar sua disposição, melhorar sua energia, melhorar sua vida. A Nutricionista quer ensinar você a fazer boas escolhas, escolhas inteligentes, escolhas alimentares que trazem saúde para você e que não tirem a sua saúde.
Você e a Nutricionista são uma equipe… e para terem SUCESSO as duas partes tem que querer, tem que estar comprometidas. Os dois devem trabalhar juntos para conseguirem alcançar os seus objetivos, de nada adianta a Nutricionista fazer a parte dela se você não fizer a sua. A Nutricionista entra com todo o conhecimento técnico, vocês dois juntos irão traçar um plano para acontecer o seu objetivo. Você entra exclusivamente com a execução desse plano. Um plano sem ação, sem execução é apenas um plano que não saiu do papel.
O seu papel para o sucesso no plano nutricional é fundamental. É você que irá colocar na prática tudo o que foi planejado. É você que vai fazer acontecer. É você que obterá os resultados.
O processo de mudança de hábitos não é algo fácil de se fazer, mas é totalmente possível e alcançável, mas primeiro de tudo tem que QUERER! Quando se quer, tudo é possível. O comprometimento de ambos fará vocês uma EQUIPE DE SUCESSO.
Troque ideias, fale das suas dificuldades, não omita o que faz, fale a verdade, questione, fale como está se sentido, fale o que acha, dê feedback. É importante estar aberto para aprender e também para ensinar. É uma troca. Ambos crescem!
Você já tinha pensado nisso?
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Are you the type of person who runs away from a Nutritionist?
Let me tell you something… the Nutritionist is not your enemy, she is not a police officer to watch you, take away the things you like to eat.
The Nutritionist is your friend, she wants your good, wants to improve your health, improve your mood, improve your energy, improve your life. The Nutritionist wants to teach you to make good choices, smart choices, food choices that bring you health and don't take your health away.
You and the Nutritionist are a team… and to be SUCCESSFUL, both parties have to want to, they have to be committed. The two must work together to achieve their goals, it's no use for the Nutritionist to do her part if you don't do hers. The Nutritionist comes in with all the technical knowledge, the two of you together will draw up a plan to make your goal happen. You enter exclusively with the execution of this plan. A plan without action, without execution is just a plan that didn't get off the ground.
Your role for success in the nutritional plan is fundamental. It is you who will put into practice everything that has been planned. You are the one who will make it happen. It is you who will get the results.
The process of changing habits is not something easy to do, but it is totally possible and achievable, but first of all you have to WANT! When you want, anything is possible. The commitment of both will make you a SUCCESSFUL TEAM.
Exchange ideas, talk about your difficulties, don't hide what you do, speak the truth, question, talk about how you're feeling, say what you think, give feedback. It is important to be open to learn and also to teach. It's an exchange. Both grow!
Have you ever thought about it?
Instagram: @nutricleocoelho
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