2 Receitas em 1 - LEITE VEGETAL de Amêndoas + Cookie Saudável
VÍDEO DA RECEITA Crédito: Insta @seiilbekovaindira KETO, GORDURA BOA COMBINA BEM: substituir o leite de vaca ou qualquer outro mamífero IDEAL PARA: emagrecer, controle glicêmico, modulação insulina LEITE VEGETAL: Amêndoas de molho -> deixar de molho por 4 horas 1 tâmara (para dar um docinho) - uma é o suficiente, não precisa de mais porque vai impactar no índice glicêmico Água Bater muito bem. Após, coar. Pronto, você já tem o leite de amêndoas. Agora você vai reaproveitar as sobras do leite. COOKIES: Sobras do leite 1 banana 1 ovo Pitada de sal (para realçar/potencializar o sabor) Canela em pó Mistura tudo bem, o ponto é tipo uma massinha. Faça bolinhas e achate. Faça conforme o vídeo. Pronto! Ulalalá! YUMMY! DELICIOUS!!! DRA. CLEO COELHO
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