NÃO arranje desculpas... ARRANJE SOLUÇÕES | DO NOT make excuses ... FIND SOLUTIONS
As desculpas surgem muito facilmente em nossa mente porque ela nada mais é que um pensamento negativo e é muito mais fácil absorvermos e gerarmos energia negativa que as positivas, sabia? Parece até, e não só parece mas como é real, ela flui com mais facilidade, sem esforço, parece até ser natural.
Pois bem, para você fazer parar esse CICLO VICIOSO, vai exigir esforço da sua parte. Não irei mentir… sim exige esforço, força de vontade, não é nada fácil… mas é totalmente possível.
O que fazer então? Precisa praticar...
1) AUTO OBSERVAÇÃO: se AUTO OBSERVAR, é o primeiro passo para detectar quando o pensamento de desculpa surge. Você precisa conseguir perceber quando a desculpa surge. Parece besteira isso, mas às vezes é tão automático, tão enraizado na gente o pensamento de desculpas que você nem mesmo consegue notar, simplesmente já deu a desculpa. Faça esse exercício comece a olhar para si, a se investigar.
2) MUDAR O PADRÃO DE PENSAMENTO: para cada desculpa arranje 3 soluções. Fazendo isso você irá estimular o seu cérebro a focar nas soluções. O cérebro começa a criar novas conexões neurais e começará a mudar o seu estado vibracional. Você sai do vitimismo e passa a assumir a responsabilidade pelos seus atos, seus pensamentos, seus sentimentos, sua vida.
A palavra chave é TREINO!
TREINE o seu cérebro!!!
TREINE o seu olhar!!!
TREINE o seu pensamento!!!
TREINE o que sente!!!
TREINE ARRANJAR SOLUÇÕES!
QUEIRA mudar, queira evoluir, queira fazer!
* * *
If you stop to observe the human being, you will realize that this intelligent being is a master at CREATING EXCUSES, yes ... the incredible capacity, creativity and energy that the human spends to create excuses is unbelievable. There are so many creations of excuses that he ends up getting lost and making excuses for himself ... happening the famous BOYCOTTS. That's right, when you, on the other side who are reading this message, boycott yourself, it is nothing more than you creating an excuse for yourself to try to justify something that you deep down know that you should do, that you should comply with.
Excuses appear very easily in our mind because it is nothing more than a negative thought and it is much easier to absorb and generate negative energy than positive ones, you know? It even seems, and not only does it, but as it is real, it flows more easily, effortlessly, it seems to be natural.
Well, for you to stop this VICIOUS CYCLE, it will require effort on your part. I will not lie ... yes it takes effort, willpower, it is not easy ... but it is totally possible.
What to do then? You need to practice ...
1) AUTO OBSERVATION: if AUTO OBSERVE, it is the first step to detect when the thought of an excuse arises. You need to be able to see when the excuse comes up. It sounds silly, but sometimes the thought of excuses is so automatic, so ingrained in people that you can’t even notice, you’ve just given the excuse. Do this exercise and start looking at yourself, investigating yourself.
2) CHANGE THE STANDARD OF THOUGHT: For each excuse, find 3 solutions. Doing so will stimulate your brain to focus on solutions. The brain begins to create new neural connections and will begin to change its vibrational state. You get out of victimism and start taking responsibility for your actions, your thoughts, your feelings, your life.
The key word is TRAINING!
TRAIN your brain !!!
TRAIN your look !!!
TRAIN your thinking !!!
TRAIN what you feel !!!
TRAIN ARRANGING SOLUTIONS!
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