SORVETE DELÍCIA DE ABACATE (DOCE)

 

VÍDEO DA RECEITA

Crédito: Insta @areceitadavida

LOW CARB, SLOW CARB, PROTEICO

COMBINA BEM: sobremesa

IDEAL PARA: emagrecer, controle glicêmico, modulação insulina, intestino

Essa receita é incrivelmente fácil de fazer. Pode fazer para a família toda. Porque está na hora de substituir aquele sorvete convencional tóxico para opções mais saudáveis.

Ingredientes:

Banana congelada -> descasque as bananas, corte em pedaços pequenos, coloque em um saquinho plástico e leve ao congelador para congelar. NUNCA jogue fora suas bananas mais maduras, descasque e congele para virar deliciosas receitas.

Abacate ou abocado

Iogurte NATURAL (probióticos)

Mel

Suco de 1 limão

Modo de fazer:

Coloque os ingredientes no liquidificador e bata bem.

Se quiser pode consumir na sequência, fica bem cremoso - coloque em taças e sirva. Se quiser mais consistente, leve ao congelador até chegar na consistência desejada. Se ficar muito duro, volte novamente para o liquidificador e bata um pouco.

Sirva em taças!

No topo, combina bem lascas de coco ou amêndoas trituradas.

YUMMY! DELICIOUS!!!

DRA. CLEO COELHO