Café da manhã OU Jantar FÁCIL e RÁPIDO (salgado)

VIDEO DA RECEITA

Crédito: Insta @baiba.tropina

LOW CARB, SLOW CARB, PROTEICA, KETO

COMBINA BEM: café da manhã, jantar

IDEAL PARA: emagrecer, modulação insulina, controle glicêmico, diabéticos

Essa receita é daquelas rceita que eu amoooo. Simples, prática, rápida, saborosa e ainda... nutritiva. Tudo o que a gente PRATICIDADE no prato e SAÚDE na vida.

É ideal para quem quer emagrecer e manter peso, pois tem quase nada de carboidrato e o carboidrato que tem é dons bons, proteína e gordura boa. 

Vamos para a receita:

INGREDIENTES

• Brócrolis cozido
• Ovos
• Sal marinho, pimenta preta moída na hora (opcional), 
• Tempero a gosto

PREPARO: Coloque no forne. Deixe assar e pronto.

Perfeito para o café da manhã ou jantar.

YUMMY! DELICIOUS!!!

YUMMY! DELICIOUS!!!

DRA. CLEO COELHO