Postagens

Mostrando postagens de outubro, 2021

SORVETE VEGANO NATURAL | NATURAL VEGAN ICE CREAM

Imagem
Para quem pensava que não tinha uma opção fácil, gostosa e saudável de sorvete… se enganou. Essa receita é tão fácil de se fazer que quem fez foi meu sobrinho lindo. VOCÊ IRÁ PRECISAR: Bananas picadas e congeladas Morango congelados COMO PREPARAR: Pique as bananas e leve ao congelador. Lave os morangos e leve ao congelador. Deixe congelar bem de um dia para o outro. No dia seguinte coloque as bananas e o morango congelados no liquidificador e acrescente um pouquinho de água e bata bem. Vai ficar tipo frozen, aí você pode colocar em potinhos e servir e se quiser consistência mais dura coloque em um recipiente e volte por mais 30min a 1 hora no congelador. ARMAZENAMENTO: No congelador. Se ficar muito duro, retire antes uns 30 min antes servir do congelador. Feito com amor 💚 * * * For those who thought they didn't have an easy, tasty and healthy option for ice cream… they were wrong. This recipe is so easy to make that my beautiful nephew made it. YOU WILL NEED: Chopped and frozen ba...

INFANTIL: 7 a 10 anos | CHILDREN: 7 to 10 years old

Imagem
Essa fase é marcada com o início da puberdade que é ​​o período de transição da infância para a fase adulta. O organismo está se preparando para o estirão que é a fase de crescimento acelerado em que ocorre um grande aumento da velocidade de crescimento junto com a puberdade, que dura em média cerca de 3 a 4 anos. O crescimento nessa faixa etária é lento e constante : aumento de peso 2 a 3 kg/ano (média), dobrando para 4 a 4,5 kg/ano quando se aproxima da puberdade. O corpo está repleto de energia pois está se preparando para o estirão pubertário. A atividade física passa a ser importante componente do gasto de energia. O apetite muda, com aumento do consumo de alimentos energéticos. O trato gastrointestinal está mais desenvolvido. Tem maior crescimento e maturação das habilidades motoras e ganho no crescimento cognitivo. Apresentam maior socialização e independência influência do meio externo. Atenção a PUBERDADE PRECOCE (PP): Muitas crianças entram na puberdade precocemente, o que...

MOVIE: O Começo da Vida 2 - Lá Fora | The Beginning of Life 2 - Outside

Imagem
  Esse filme é fantástico, ele aborda o quanto é importante as conexões entre as crianças e a natureza, o quanto essa conexão pode revolucionar o nosso futuro, o quanto impacta no desenvolvimento e saúde do pequeno. Evidências científicas apontam que a falta de contato com a natureza pode contribuir para problemas físicos e mentais. No novo capítulo de “O Começo da Vida”, os principais especialistas no tema mostram como essa conexão pode fazer parte da cura para os maiores desafios da humanidade contemporânea e da construção de uma vida de mais bem-estar e felicidade. O filme revela que esse pensamento tem sido transformador em diversas cidades pelo mundo que valorizam e promovem uma maior conexão com o mundo natural. A soma entre ciência e ação significam uma oportunidade única para um futuro com mais saúde para os humanos e para o planeta. A natureza é linda, tem o poder de cura. Ela nos faz entrar em contato com a nossa origem, com o belo, com a energia que nos revigora todos os...

DANONINHO SAUDÁVEL VEGAN | VEGAN HEALTHY CREAM YOGURT

Imagem
Pode ser servido como sobremesa, pode virar papinha para a criançada. Essa é uma versão saudável, natural para substituir a versão industrializada que é cheia de várias coisas não saudáveis. VOCÊ IRÁ PRECISAR: Morangos maduros e bem docinhos Inhame cozido COMO PREPARAR: Coloque em um processador (multiprocessador ou liquidificador) o inhame cozido e os morangos. Bata bem até virar creme. Prontinho! ARMAZENAMENTO: Coloque em um potinho de vidro bem fechado e mantenha na geladeira. Consuma nos próximos dias. Feito com amor! * * * It can be served as a dessert, it can be made into baby food. This is a healthy, natural version to replace the industrialized version which is full of various unhealthy things. YOU WILL NEED: Ripe and very sweet strawberries Cooked yam HOW TO PREPARE: Place the cooked yam and strawberries in a food processor (multiprocessor or blender). Beat well until cream. Ready! STORAGE: Place in a tightly closed glass jar and keep in the refrigerator. Consume in the next f...

INFANTIL - 3 a 6 anos | CHILDREN: 3 to 6 years

Imagem
  3 a 4 anos Desenvolvimento físico - 3 a 4 anos Nesta faixa etária há grande atividade motora: a criança corre, pula, começa a subir escadas, pode começar a andar de velotrol. Apresenta grande desejo de experimentar tudo, o que amplia seu conhecimento de mundo. Embora ainda não seja capaz de amarrar os sapatos, veste-se sozinha razoavelmente bem, é o início da autonomia. É capaz de comer sozinha com uma colher ou um garfo. Copia figuras geométricas simples e se interessa pelas formas ao seu redor. É cada vez mais independente quanto à sua higiene, sendo capaz de controlar os esfíncteres (sobretudo durante o dia). Desenvolvimento intelectual/cognitivo - 3 a 4 anos Nesta faixa etária a criança já compreende a maior parte do que ouve e o seu discurso é compreensível para os adultos. Utiliza também bastante a imaginação: início dos jogos de faz-de-conta e dos jogos de papéis. Compreende o conceito de quantidade. Sabe o nome, o sexo (se é menina ou menino) e a idade. Repete sequências ...